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课程名称 | 肩颈瑜伽调理——灵活颈肩（上） | ||
| 课程体系 | 休闲保健 | |||
| 授课教师 | 朴雪松 | 考试类型 | 无 | |
| 课程类别 | 一般公需 | 课程形式 | 视频类 | |
| 课程时长 | 18 分钟 | 学 时 | 0.50 学时 | |
| 课程简介 | ||||
| 肩颈部位是人体最为重要的部位，而现代人最面临的就是气血不畅，血液中毒素蓄积过多。长此以往，肩颈部位就会出现肌肉酸痛、僵硬，从而诱发颈椎病、肩周炎等慢性劳损性疾病，危害性很大。而肩颈瑜伽调理就有可能帮助你改善这样的局面。
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课程名称 | 肩颈瑜伽调理——灵活颈肩（上） | ||
| 课程体系 | 休闲保健 | |||
| 授课教师 | 朴雪松 | 考试类型 | 无 | |
| 课程类别 | 一般公需 | 课程形式 | 视频类 | |
| 课程时长 | 18 分钟 | 学 时 | 0.50 学时 | |
| 课程简介 | ||||
| 肩颈部位是人体最为重要的部位，而现代人最面临的就是气血不畅，血液中毒素蓄积过多。长此以往，肩颈部位就会出现肌肉酸痛、僵硬，从而诱发颈椎病、肩周炎等慢性劳损性疾病，危害性很大。而肩颈瑜伽调理就有可能帮助你改善这样的局面。
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