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课程名称
如何用心理学的方法让坏心情迅速变好(上)
课程体系
心理素质
授课教师
梁小萌
考试类型
无
课程类别
一般公需
课程形式
视频类
课程时长
22 分钟
学 时
0.50 学时
课程简介
如今社会,我们的工作生活节奏非常快,压力也很大。现代人不仅要面对与自然的关系,还要更多地面对与他人之间的关系。很多人遇到麻烦事以后,心里就会变得非常不痛快也会有很强的情绪产生。这些其实只有自己的内心才能给自己真正掌握。
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