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课程名称 | 从心理学的角度看职场中的困惑——加班狂的心态 | ||
| 课程体系 | 心理素质 | |||
| 授课教师 | 曲李娜 | 考试类型 | 无 | |
| 课程类别 | 一般公需 | 课程形式 | 视频类 | |
| 课程时长 | 13 分钟 | 学 时 | 0.50 学时 | |
| 课程简介 | ||||
| 工作的快乐程度，往往是衡量我们人生品质的重要指标。而缓解压力最根本的方法，就在于使用阳光的心态去实现真正的快乐工作，营造职场心理健康。本课程分享了职场心理健康与阳光心态，完整阐述阳光心态的打造方法以及职场心理健康与危机应对策略，引导企业员工保持职场心理健康，用阳光心态面对工作，游刃有余赢得成功事业。
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